Corso di Training Autogeno


Lo sportello di Counseling, per l’a.a. 16/17,  prevede l’attivazione di corsi di apprendimento della tecnica del Training Autogeno attraverso i quali:
  • offrire uno strumento che aiuti a modulare l’ansia che spesso può accompagnare gli esami e comprometterne la preparazione e l’esito;
  • favorire il senso di autoefficacia e di controllo delle proprie competenze;
  • stimolare la capacità di concentrazione e la costanza nel lavorare in vista di un obiettivo.

Corsi in programma:

Scarica il programma per l’a.a. 2017/2018

4° corso di Training Autogeno Novembre 2017

 

 


Corsi anni accademici precedenti